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[book153]息のしかた きもちいい生活のための呼吸法

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● タイトル 息のしかた きもちいい生活のための呼吸法
● 著者 春木豊、本間生夫
● 編集 朝日新聞出版
● 状態 一度目をとおしただけですので、きれいな状態だと思います。
● サイズ 21x15cm
● ページ数 174ページ
● 内容 
普段は意識しない呼吸という生理現象の秘密をわかりやすく解説。快適な生活やストレスからの解放に役立つ息の仕方を、さまざまな宗教、流派や分野の代表的な著者たちが分かりやすく懇切に図説する。

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